專欄作家/海洋中的吻仔魚
現在社會步調很快，無論是求學階段高壓競爭的環境，抑或是出社會後的職場競爭，都充斥著時間、金錢的壓力，在這種生活下，大家都會自嘲自己是社畜，不論你是朝九晚六的上班族，隨時 on call的工程師，都會用社畜一詞來形容自己在職場上的辛勞，無論是服務業、上班族、工程師，在公司在上班時段，大家都背負著很大的壓力，背負的是業績、時間壓力、管理壓力…等各式各樣心理及生理的壓力，在高度壓力的環境，大家最想要的不外乎就是放假!
「暫時擺脫工作束縛，讓自己休息一下！」休假的目的就是為了要放鬆，又依放鬆模式的不同，大致分為四種，包含：居家放鬆、親近自然紓壓、身心靈紓壓、無腦旅遊玩耍，當然各種紓壓管道都有各自的優缺點。
居家放鬆模式：
大多都是在冷氣房裡，吃零食追劇，或是玩wii，好處是花費低，但內心會微空虛。
爬山衝浪的親近自然模式：
不管是報名或是自己揪團，與大自然互動的放鬆，優點是可以享受自然的芬多靜、征服海洋的優越感，讓大腦產生腦內啡，缺點是早出晚歸、大量消耗體力。
身心靈紓壓模式：
身心靈的舒壓，簡單來說就是在休假時微進修，學習一些新東西，選則自己有興趣的去學習體驗，不論是畫畫、插花、烹飪、調酒，學習自己喜歡的，就可以得到滿滿的成就感；這種紓壓方式，可以花小錢，並達到最大放鬆，可以說是小資族的最愛。
無腦的旅遊模式 :
這種不外乎是跟團旅遊、外縣市購物血拼、花大錢去吃成本到飽，這種花錢去放鬆舒壓的方式，優點就是方便，但無腦旅遊卻是最不健康的放鬆方式，旅遊的時候，常常會毫無節制的大吃大喝，甚至是熬夜，這些舉動只會對身體造成更大的負擔。
這種不外乎是跟團旅遊、外縣市購物血拼、花大錢去吃成本到飽，這種花錢去放鬆舒壓的方式，優點就是方便，但無腦旅遊卻是最不健康的放鬆方式，旅遊的時候，常常會毫無節制的大吃大喝，甚至是熬夜，這些舉動只會對身體造成更大的負擔。
此時，你一定會問：難道就沒有兼顧健康、休閒與荷包三者的放鬆舒壓方式嗎？有的！以下就讓我好好為大家介紹一下！就是現在最夯的clumed渡假村！clumed是一種新型態的渡假模式，交通、餐點、住宿、休閒活動全部都包含在裡面，簡言之就是一種全包式小奢華假期，只要人到了現場，就會有相關人員為你服務，特色體驗、在地美食、風俗文化…各項活動，你想得到的應有盡有，在參與角色也沒有任何侷限，無論是三代同堂的家庭、熱戀中的情侶、新婚度蜜月的夫妻倆，或是公司企業舉辦的員工旅遊，都很適合體驗這種全包式clumed渡假村！
這種新型渡假村主要分為海島度假村、滑雪度假村，海島型的主會是亞洲國家；滑雪型的在歐洲美洲亞洲都有，日本、加拿大等滑雪勝地，由於clumed大多數的場域都是在國外，這次要幫大家介紹的是Taiwan Club Med，不必千里迢迢飛去國外，現在在台灣，你也能享受不花腦力，身心可以完全放鬆的度假行程！問世僅2年的新型冠狀病毒，帶給大家很多折磨，無法自由出國、還要戴口罩、維持社交距離，各種防疫措施，把大家都悶壞了，進出國門還要遵守居家隔離、居家簡易的規定，在家悶壞了的你，就可以看看在台灣就可以玩的Taiwan Club Med！
Taiwan Club Med渡假村，各年齡層都適合來體驗，不用擔心餐飲住宿，只要帶著開心愉悅的心情，來這邊紓壓放鬆就對了。
滿足你的五臟廟：
有專屬的廚師，料理中西餐，從清粥小菜、台式滷味、氣氛熱炒、特色海鮮料理應有盡有，更有吃到飽火鍋滿足你的需求；若是想要自己動手，也有提供無限烤BBQ，食材是滿滿的牛五花、牛小排、蚵仔生蠔、鮮蝦魚類、四季豆青椒，不用擔心吃不飽~用海陸雙饗的食材滿足你挑膩的味蕾！
娛樂紓壓看這裡：
基礎娛樂VR/PS4、歡唱KTV、桌遊，都不限時間，隨時暢玩！進階活動，水彈槍，桌遊競賽，健身訓練，瑜珈課程，則需要先進行預約，並在專業教練的帶領，痛快的玩！
放鬆舒壓酒類飲品：
夜晚想要放鬆紓解壓力嗎？那就來杯啤酒，這邊更有專屬的調酒服務，螺絲起子、長島冰茶、各式經典酒款，讓你夜晚微醺更放鬆，無限調酒的服務！
出社會工作的大家，無論是士、農、工、商哪一行哪一業，都要承受工作職業的辛勞，若有時間可以放鬆，讓緊繃的身心都好好放鬆一下，這次推薦大家的Taiwan Club Med，包辦住宿、吃喝玩樂，有適合單人的活動，也有多人的娛樂，可以讓專業私廚為你料理，也可以和朋友來場BBQ，搭配一些酒精，在Clubmed享受微醺自在的放鬆，Taiwan Club Med讓你在各項活動中都大幅度的愜意自由與放鬆！聽完是不是很心動啊~心動不如馬上行動，以下是報名聯繫網址，現在就快去看看吧！
https://www.storyman.club/%e8%aa%bf%e9%85%92%e6%b4%bb%e5%8b%95/
資料來源：
1.圖-居家放鬆示意圖，來源：網路溫度計新聞頻道https://dailyview.tw/Daily/2020/02/09
2.圖-身心靈紓壓示意圖，來源：今周刊網站。https://www.businesstoday.com.tw/article/category/80730/post/201506250005/
3.圖-慢生活示意圖，來源：FB粉絲專頁-發現臺東慢食https://www.facebook.com/SlowFoodTaitung/
4.圖-水彈槍，來源：Taiwan Club Med活動介紹網頁。https://www.storyman.club/%e8%aa%bf%e9%85%92%e6%b4%bb%e5%8b%95/
5.圖-經典調酒，來源：Taiwan Club Med活動介紹網頁。https://www.storyman.club/%e8%aa%bf%e9%85%92%e6%b4%bb%e5%8b%95/
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