【心理學】為什麼吃飯,總要留最後一口?

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專欄作家/Freda H.

「每次吃東西,碗裡都剩那最後一口,壞習慣…」老媽邊收碗盤,邊對著小妹碎念,儘管已經是兩個孩子的媽,但吃東西總常咬個幾口,或碗裡總留著一口飯或一口湯就不吃了,這個習慣他從小以來沒改正過,所以是個壞習慣?!還是天性使然?這讓我想起了上個月的一個聚會…;我的好友Nellie,一位專長淺意識溝通的心理諮商師,正打算在網路平台發表一個心靈成長課程,教大家如何運用情緒、理解與行為的多從關係,透過個案訪談、淺意識溝通與數據分析,歸類出人與人在互動的過程,不管傾向透過語言或是肢體的表達,或是性格與個性的展現,也就是說,你現在所有的行為或思維,其實都跟從小到大,你生長的家庭及所接受的教養,有一定關聯,也之所以形塑出現在的你。
攝影師:Helena Lopes,連結:Pexels

『沒有為什麼,乖乖坐下來好把飯吃完,才能離開餐桌!』

猶記得小時候,父母總要求我們作息正常並且準時吃飯,把碗裡的食物吃完才能離開餐桌,盛多少就必須吃多少,不要浪費了食物,這是一種勤儉的美德,但也是一種制式的教育,好像父母老說他們那個年代,物資多不豐沛,食物有多珍貴,但反觀現今社會,獲得溫飽已經不是一種渴求,而是基本需求,所以當食物『剩下』,是一種心理所投射的『有餘』,是一種我有選擇的剩下,而不是把食物吃光的那種不剩,『剩一點不吃』,代表著外在與內心的富足!這也似乎應對了,為什麼父母對於小孩的教育,會在孩子心理萌發生芽,而真確地影響了長大後,個人潛意識裡對於事情的溝通與判斷。
生活中常聽到,孩子裡生為老大的角色,總擁有某些明顯特質,而不管父母生了幾個,身為家裡最後出生的那個孩子,總是最得人疼的,老么因為得到最多的關愛,一直以來不用擔負太多責任,換言之,如果就心理學來探討,為什麼吃飯總會留最後一口,而選擇不吃完?絕大多數可能是家中老么的比例偏高,可能有著以下的性格因素…
攝影師:Tatiana Syrikova,連結:Pexels

一種『自我意識』的投射

相對於兄姐於家庭教育裡,必須是弟妹的榜樣,必須懂事且成熟,老么則因為出生較晚,可能受到兄姐的使喚與支配,在性情上會產生一種自卑感,因此容易跟較長者產生對立及衝突,所以,碗裡總剩下一口,代表一種不受限制的選擇,自我意識強烈,不喜歡隱藏或壓抑,那些被加諸在身上的命令。

吸引眾人的『獨特目光』

老么於成長過程中,受到父母較多的專注力,是大家眼中的開心果,也很受到周遭人的疼愛,也因此從小到大都吸引眾人目光,所以,碗裡總剩下一口,不用堅持去吃完,對他們而言,”說不”對他們來說很酷、很大膽,在別人眼中很獨特且果斷,或許是他們所追求與享受的,眾人目光下的自己。

心理住著『叛逆』的因子

每個人的成長過程,都擔負著父母對我們的管教,但是相對是家裡最小的,比對於兄姐,被限制的事情相對比較少,加上從小父母總會要大家讓著他,這也容易發展出一種天生『叛逆』的性格,習慣對事情或命令愛唱反調,所以,碗裡總剩下一口,或許正是他們,呈現反叛的態度跟言行的心理狀態,我想怎樣就怎樣,剩下一口不吃又如何,不需要去循規蹈矩。
攝影師:Vlad Chețan,連結:Pexels
攝影師:cottonbro,連結:Pexels

『原來在老么身上,隱藏著這麼獨特的靈魂 。』

 攝影師:cottonbro,連結:Pexels
攝影師:Andrea Piacquadio,連結:Pexels
綜合來說,不管是原生家庭的排行,進而到後天個人意識的產生,接受或排斥一些行為,就像是,探討把碗裡的東西吃完是一種好的表現,無論你想不想都該這麼做,都比較符合勤儉的價值觀,但是對於老么那天生的人格性格,可能更容易讓我們發現,原來一切有跡可循,所以,要不要把碗裡的東西吃完,或覺得老是剩一口比較有”個性”,可能真的就是天生養成,內心淺意識的直接動作;下一次和親朋好友吃飯,不妨細膩地觀察看看,是不是喜歡剩一口的,都是家裡那個最小的孩子,將會是餐桌上滿有趣的發現跟話題!
參考資料:
[一] 女人迷Womany│阿德勒家庭心理學:你在家中排行,決定你的個性。https://today.line.me/tw/v2/article/V7B0p1
[二] 別眨眼網│心理學:吃飯總是剩一口屬於一種怎樣的心理狀態?https://uizha.com/zh-tw/emotion/153805.html
[三] 新浪新聞│吃飯剩一口絕對不吃?驚人真相曝光
https://news.sina.com.tw/article/20210920/40014244.html
[四] 博客來│悶悶不樂的長子長女&不負責任的么子么女:從「家中排行」分析性格特質&溝通方式
https://www.books.com.tw/products/0010837840

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