「看精神科等於我有神經病!」 精神科跟身心科有什麼不同?

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專欄作家/珮

看精神科等於我有神經病嗎?

你知道有多少人其實是為了解決失眠困擾而求診的?

精神疾病狹義的分類上,有較為嚴重的妄想、幻覺、認知功能失常,以及較為輕度的緊張、焦慮、憂鬱等,有些醫院有精神科也有身心科,明顯區別出病況程度,有些醫院則廣義的稱為精神科或身心科,包含所有精神、心理症狀及困擾。

精神科與身心科治療的項目是一樣的,現在大部分的精神保健診所都是掛上身心科的招牌,

其原因主要如下:

1、去除精神疾病的汙名化,很多前往就診的病患主要是受失眠或情緒困擾,廣義而言,也尚未到疾病的程度,只是症狀而已。
2、有些症狀是因生理與心理相互影響,在其他科別診斷無虞的情況下,也許會轉至身心科就診。
3、神經科(Neurology)與精神科(Psychiatric)是不同的,避免神經症狀錯誤求診至精神科。

如果不知道該看哪一科,可以參考每位醫生或每間醫院、診所擅長或主治的項目去做選擇。害怕自己一個人去看診,可以尋求親近、可信任的親友陪同,如果是障友,有些社福單位社工可以陪伴去診所,甚至有些診所或醫生有提供居家看診的服務。

  要知道,重要的是自己的健康,外在他人的眼光,診間門一關就再也與他無關了。自己本身完全的接納病情,並做好心態調整,才有辦法說服外在他人的錯誤認知。如果一開始擔心他人聽聞此事誤解,可以從大部分人習以為常、較中立的詞彙去做說明,例如:失眠、睡不好、有點焦慮等。

  這個世界,需要更多的理解、包容及關懷,生病不是自己願意的,每一個鼓起勇氣開口求助、努力想改變的人都應該受到尊重。寧可去看醫生,讓醫生告知沒事或者接受必要的治療,也不該擔心他人眼光或是過於畏懼疾病,抱持著不被查出來就不會有事的心態,錯失寶貴的黃金治療時間。

參考資料來源:
https://www.facebook.com/dr.yangpsy/posts/654300192088749/
https://www.wholesomeship.com/health_detail.asp?nid=8
http://www.kgh.com.tw/health/16-01.html
圖片來源:
https://www.pexels.com/zh-tw/photo/2591431/
https://www.google.com/search?q=%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E7%A7%91&tbm=isch&ved=2ahUKEwiF0cn72q_wAhU5y4sBHRYMCWwQ2-cCegQIABAA&oq=%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E7%A7%91&gs_lcp=CgNpbWcQA1CZmQVYyK8FYOSzBWgAcAB4AIABAIgBAJIBAJgBAKABAaoBC2d3cy13aXotaW1nwAEB&sclient=img&ei=ehORYIWsCLmWr7wPlpik4AY&bih=694&biw=1517#imgrc=XvZHtdMeEGbbOM