細數空氣中的毒物，那些你聞不到的傷害

然而，對抗室外惡劣空氣的方法皆屬長期抗戰並無法立彰見影，人們仍然會為了生存不斷地使用會導致空氣污染的有害物質或是進行會產生空氣污染的行為，例如開車、工業生產等，又因空氣具有流動的特性，導致空氣污染只會不斷地循環，這些壞空氣仍會入侵室內空間。

若相較於室外空氣，室內空氣似乎還在可接受的範圍內？但真的是這樣嗎？大家可能要改變一下思維了，美國環境保護署調查指出像是家裡的微塵、油煙、黴菌、塵蟎、寵物或是人體的皮屑、連清潔劑、香氛蠟燭、香水以及其他會揮發出的污染物等等，加重空氣污染的嚴重性與濃度，造成室內的空氣比室外的空氣可能還要髒五倍以上。

因此，市面上不斷推出冷氣機的過瀘系統、空氣清淨機等相關產品的發展，這些無一不是彰顯室內空氣品質已經是急需被重視的一環，出門必須要面對惡劣的空氣且無所遁逃，若能讓室內空氣品質維持良好，那麼至少回到家中或任何室內裡，可以讓肺休息一下，呼吸到新鮮的空氣，反而是一個好方法來平衡身體的健康。

一、建築裝潢設計

　　我們一般比較不容易遇到這樣的事情，除非我們新購置了房屋或是打算重新裝潢，那這一項就會變成很基本的功夫，像是不要使用含有甲醛的油漆或傢具等含有毒性的建材、裝潢本身是否就具備通風的設計、管線配置等等。如果一開始就沒有把這個環節顧好，那麼對於維持室內空氣品質自然比較困難，但如果你真的別無選擇那就跳過這項，繼續往下看。太啰嗦，請簡化

二、加強通風換氣

　　通風一直以來都是維持空氣品質的不二法門，如果住所沒有對外窗戶讓自然風進入，那麼就會建議使用循環扇，盡量維持空氣的流動性，才會有綿綿不絕的新鮮好空氣。不過由於城市發展快速，高樓大廈林立，空氣流通性往往很差，流動性差很難讓不好的空氣濃度降低，這個時候就必須得使用抽風機來加強通風與換氣，或是選擇居住空間是有足夠的對外窗戶，這些都能改善空氣流通。

三、空氣清淨設施

　　空氣清淨設備應是每個家最基本的家電之一，即便沒有空氣清淨機，購買新的冷氣機時也要特別選擇配有空氣清淨效果的空調，讓呼吸更安心，尤其是最讓人慌恐的武漢肺炎，一台空氣清淨機的價格絕對比自身的健康還要廉價很多，只是千萬別忘了要定期更換濾網，才能確保濾出來的空氣是新鮮、舒適的。

四、居家清潔

　　真正的安全是從清潔居家生活開始。維持居住的清潔絕對是有助於空氣的清淨，這是室內空氣品質最基本的首要事項，髒亂的環境往往造成空氣品質極差，例如肉眼看不到的灰塵吸入體內，可能造成鼻過敏發作，定時清潔相當重要。像現在的武漢肺炎病毒，強調居家除了基本清潔外，還必須額外使用酒精進行消毒，室內溼度維持在50%以上，病毒不易存活。然而如果本身就有氣喘過敏的問題，確實不適合室內溼度太高，因此還是必須用酒精進行清潔消毒是比較好的選擇。此外，清潔時所選用的清潔用品也要謹慎挑選，有些清潔用品清潔力非常強，可能味道具有毒性、非常刺鼻或是會傷手，這些都應該要避免。如果不是很懂這些清潔的工具與相關知識，那麼就請專業的清潔公司來協助，輕鬆將病毒、有害物質一掃而空。